Remedios caseros para el dolor de cabeza

¿El dolor de cabeza no te deja hacer una vida normal? Haz intentado tomar medicamentos, pero ninguno te funciona al 100%? Aquí van algunos remedios caseros para el dolor de cabeza que pueden ayudarte. 

Hay varias cosas que pueden causarte un fuerte dolor de cabeza, entre las más comunes están: el estrés, la mala postura y la depresión. El consumo de algunos alimentos como el café, el chocolate y ciertos quesos, también pueden desencadenar un dolor de cabeza.

Existen diferentes tipos de remedios caseros para el dolor de cabeza que pueden ser útiles para aliviar los síntomas, en función de la causa y la intensidad de dolor. Aquí te compartiremos algunas de las mejores recetas caseras:

Debes saber que hay varios tipos de dolor de cabeza. Algunos se tratan fácilmente con estos remedios, mientras que otros requieren de tratamientos más detallados y específicos.

Por lo anterior, es bueno que si tu dolor no se cura con estos remedios caseros para el dolor de cabeza, debes consultar con tu médico general.

Remedios caseros para el dolor de cabeza: Infusión de jengibre

El jengibre es una planta aromática que tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas y es muy apreciado por su sabor picante y su aroma. También suele ser uno de los remedios caseros para el dolor de cabeza más usados por las personas.  

Puedes encontrar jengibre en cualquier tienda o supermercado, en su versión natural o como polvo.Puedes tomarlo de la siguiente manera:

  • Diluir una cucharadita de jengibre en polvo en una taza de agua.
  • Agregarle media cucharadita de limón
  • Un poco de miel de abejas
  • Dejarla a fuego mínimo durante dos minutos y apaga

Esta infusión la puedes consumir tibia, aunque también la puedes poner en la nevera para tomarla fría.

 Remedios caseros para el dolor de cabeza: infusión de jengibre
Una infusión de Jengibre es un remedio casero para el dolor de cabeza que siempre viene bien

Vinagre de manzana, un excelente remedio casero para el dolor de cabeza

El vinagre de manzana es un tipo de vinagre elaborado al fermentar los azúcares que produce el zumo de manzana. Puedes tomarlo apenas te esté iniciando el dolor de cabeza Este producto se asocia con la regularización de la presión arterial alta y la detoxificación, por tanto es un gran remedio casero para los dolores de cabeza. 

Si no estás acostumbrado a tomar vinagre de manzana generalmente, te recomendamos iniciar con una cucharada diluida en un vaso de agua e ir aumentando la cantidad. Mezcla bien y bebe. Si por el contrario algunas veces lo has probado, puedes disolver dos cucharadas.

Es importantísimo que sepas que este producto no se debe tomar solo puesto que es muy ácido y no cae bien a tu cuerpo, siempre debe estar diluido.

¿Habías probado este vinagre entre tus remedios caseros para el dolor de cabeza previamente?

Vinagre de manzana, un excelente remedio casero para el dolor de cabeza
Una excelente opción entre los remedios caseros para el dolor de cabeza es el vinagre de manzana, ¡pruébalo y coméntanos!

Remedios caseros para el dolor de cabeza: agua de manzanilla

La manzanilla es una hierba a la que se le atribuyen varias cualidades curativas, por eso es tan popular entre los remedios caseros para el dolor de cabeza. 

Esta planta tiene propiedades sedantes que son buenas para relajar el cuerpo y la mente en momentos de mucho estrés, los cuales pueden ocasionar fuertes dolores de cabeza.

Para preparar el té debes:

  • Hervir un vaso de agua y poner en él dos cucharaditas de flores de manzanilla.
  • Cubrir y dejar reposar por diez minutos.
  • Colar para quitar las flores y dejar solo el líquido de la infusión

Nota: Esta infusión debes tomarla 3 o 4 veces al día.

También puedes prepararla mediante flores secas o bolsitas que ya vienen preparadas y listas para introducir en un vaso de agua caliente. Estos productos los puedes conseguir en todo tipo de supermercados o herboristerías y así, realizar fácilmente tu remedio casero para el dolor de cabeza. 

Remedios caseros para el dolor de cabeza: agua de manzanilla
El agua de manzanilla es uno de los remedios caseros para el dolor de cabeza más utilizados

Las cápsulas de aceite de pescado también son uno de los remedios caseros para el dolor de cabeza.

El aceite de pescado es obtenido de algunas especies de peces y se vende como complemento alimenticio en presentación de cápsulas. Las bondades de este suplemento son muy útiles a la hora de prevenir un dolor de cabeza, pues disminuye la presión arterial.

Según estudios, el aceite de pescado reduce significativamente la duración, frecuencia y severidad de los dolores de cabeza. Te recomendamos tomar una o dos cápsulas al día.

Es importante aclarar que este producto lo debes tomar de manera preventiva y no curativa. Es uno de los granes remedios caseros para el dolor de cabeza. ¡Pruébalo!

Puedes encontrarlo en supermercados, tiendas naturistas o en la web.

Las cápsulas de aceite de pescado también son un remedio casero para el dolor de cabeza
Prueba este remedio casero para el dolor de cabeza, es un gran método preventivo

Remedios caseros para el dolor de cabeza: agua de matricaria

Es una planta muy ramificada y con flores tubulares de color amarillo que es conocida por su utilidad contra los dolores cabeza. Contiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas que reducen el dolor y la frecuencia en que pueden aparecer estos dolores, eliminando los síntomas asociados.

Para preparar este remedio casero para el dolor de cabeza debes:

  • Poner agua a hervir
  • Introducir las plantas cuando el agua esté hirviendo
  • Tapar y dejar reposar de 5 a 8 minutos aproximadamente
  • Filtrar y tomar una taza caliente antes de comer

¡Puedes endulzarla con una pizca de piel de romero!

Remedios caseros para el dolor de cabeza: agua de matricaria
El agua de matricaria, nada mejor en remedios caseros para el dolor de cabeza

Ahora que ya has visto nuestras recomendaciones de RemediosCaseros.gratis. ¿Qué esperas para decir adiós al dolor de cabeza?

 

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